Можно ли во время беременности,  Напитки

Красное вино при беременности: опасно или нет, можно ли пить и в каких количествах?

Как только женщина узнала, что станет мамой, ей следует кардинально изменить свой образ жизни, особенно, если она курит или употребляет напитки, содержащие алкоголь.

Практически весь алкоголь во время беременности находится под строжайшим запретом, однако насчет красного вина мнения докторов расходятся. Одни утверждают, что даже маленькая доза этого напитка способна навредить маме и малышу, а другие – что небольшой бокал 1-2 раза в месяц пойдет только на пользу.

Так ли это? Безопасно ли красное вино при беременности в небольших дозах? Чем может навредить? Разберемся в этой статье.

Влияние этого напитка на организм

Красное вино содержит в своем составе множество компонентов, благотворно влияющих на организм человека. К таковым относятся:

  • Магний – влияет на работу сердечно-сосудистой системы;
  • Железо – препятствует развитию анемии и оказывает положительное влияние на кровеносную систему;
  • Хром – обеспечивает синтез жирных кислот;
  • Рубидий – помогает избавляться от вредных веществ и токсинов;
  • Цинк – нормализует регенерацию тканей и кислотное равновесие;
  • Ресвератрол – влияет на продолжительность жизни и снижает риск возникновения раковых опухолей;
  • Полифенолы – являются природными антиоксидантами.

Красное вино, благодаря содержащимся в своем составе веществам, оказывает следующее воздействие на организм человека:

  1. Повышает аппетит, и нормализует обмен веществ.
  2. Усиливает секрецию эндокринных желез.
  3. Обогащает аминокислотами и витаминами.
  4. Повышает иммунитет и оказывает бактерицидное действие.
  5. Производит антистрессовый эффект.

Польза и вред в “интересном положении”

Практически все ученые мира сошлись во мнении, что употребление красного вина при беременности безопасно, а в некоторых случаях даже необходимо. Конечно же, речь идет о небольшом количестве напитка, появляющегося в рационе будущей мамы пару раз в месяц, а не о каждодневном употреблении.

При соблюдении разрешенных доз красное вино при беременности оказывает следующее воздействие:

  1. Поднимает уровень гемоглобина до нормы;
  2. Снижает риск развития анемии;
  3. Восполняет запас витаминов;
  4. Избавляет от токсикоза;
  5. Поднимает аппетит;
  6. Защищает от стресса;
  7. Укрепляет нервную систему;
  8. Нормализует кровообращение.

Однако, при чрезмерном употреблении этого напитка, возможны последствия в виде алкогольной интоксикации, которая сказывается как на матери, так и на ребенке.

Возможные негативные последствия при чрезмерном употреблении красного вина для плода:

  • развитие патологий внутренних органов;
  • негативное воздействие на нервную систему;
  • возникновение проблем со зрением – близорукость, слепота;
  • нарушение работоспособности мозга;
  • отставание в умственном развитии;
  • экстремально низкий вес при рождении.

Способы употребления и меры предосторожности

Употребление красного вина при беременности разрешено только во втором триместре, начиная с 17-ой недели, так как на ранних сроках это может привести к печальным последствиям.

Доза употребления напитка не должна превышать 1-го бокала один раз в две недели.

Нельзя пить вино на голодный желудок. Идеальный вариант: небольшой бокал вина за плотным ужином. Кстати, красное вино идеально сочетается с мясом и любыми мясными продуктами.

Пить можно не только чистое красное вино, но и делать из него коктейли. Самым популярным напитком на основе красного вина является глинтвейн. В вино добавляются специи, фрукты и смесь подогревается.

Перед изготовлением глинтвейна следует убедиться в отсутствии аллергии на тот или иной ингредиент (например, специи) и на всякий случай проконсультироваться с врачом.

Если же у матери есть какие-либо простудные или инфекционные заболевания, она принимает лекарства, несовместимые с алкоголем, а также при угрозе выкидыша – следует совсем отказаться от употребления красного вина и других напитков, содержащих алкоголь.

Многие исследования показали, что употребление красного вина при беременности в разрешенных количествах является безопасным.

Однако при постоянном употреблении или при наличии противопоказаний вино может оказать негативное воздействие на здоровье будущей мамы и ребенка. Поэтому перед тем, как выпить тот или иной напиток, в частности красное вино, следует проконсультироваться с врачом.

Полезное видео

Можно ли вино при беременности – ответ в видео.

Поделиться с друзьями:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика